Kelly Starrett


Werde ein geschmeidiger Leopard

WERDE EIN GESCHMEIDIGER LEOPARD von Kelly Starrett, 1. Auflage 2016, riva Verlag, München (480 Seiten), ISBN 978-3-86883-770-4 Kategorie: Beweglichkeit Ich besitze noch die 1. Auflage…




Grundlagen

Bevor wir in die Mobility-Praxis eintauchen,  gilt es, im Vorwege einige theoretische Aspekte  zu durchleuchten: