ANTIFRAGILITÄT von Nassim Nicholas Taleb,
4. Auflage, Taschenbuchausgabe 2014, btb Verlag, München (686 Seiten), ISBN 978-3-442-74469-5
Kategorie: Sonstiges
Eins kann ich vorwegnehmen: Es ist eins der interessantesten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe. Wenn dir die Buchtitel „Der Schwarze Schwan“ oder „Narren des Zufalls“ etwas sagen, kannst du es sicherlich nachvollziehen. Bücher-Adventskalender 2017, 15. Türchen, Antifragilität weiterlesen →
Wie bei jedem meiner Zwei- oder Dreiteiler empfehle ich dir, bevor du hier weiterliest, zuerst den ersten Teil zu lesen.
Im ersten Teil erläutere ich die Begriffe und formuliere meine Ziele, die ich mit Hilfe von Hormesis, Heuristiken und dem „via Negativa“-Prinzip erreichen beziehungsweise optimieren möchte.
Die Ziele…
…erläutere ich nachfolgend etwas genauer. Antifragilität, Hormesis, Superkompensation – mit Heuristiken und Via Negativa das Optimum erreichen; Teil 2 weiterlesen →
Laufen ist die natürlichste Bewegungsform des Menschen und somit für ein gesundes Leben von Bedeutung. Begleitendes Fitnesstraining sorgt für effizientes Laufen und schützt vor Verletzungen. Gesunde Ernährung und möglichst wenig Stress sollten das Wohlfühlpaket abrunden. Dies sind die Themen, um die es auf diesem Blog geht.