Der Fitness-Adventskalender 2014, 13. Türchen -„Der unsichtbare Stuhl“-
Dauer nur 5 Minuten! Sitz entweder am Stück (dürfte schwierig werden 🙂 ) oder mit Pausen -auch über den Tag verteilt- insgesamt 5 Minuten auf…
Dauer nur 5 Minuten! Sitz entweder am Stück (dürfte schwierig werden 🙂 ) oder mit Pausen -auch über den Tag verteilt- insgesamt 5 Minuten auf…