Barfußschuhe -der Test-
In meinem Beitrag „Barfuß Laufen -die Vorgeschichte-“ habe ich bereits angekündigt, dass ich wieder mit dem Barfußlauf beginnen möchte. Wie kam ich aber dazu? Autor:…
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Klimmzüge, Ring-Dips, Grippe, Pause – die Rhythmen
Update Nr. 7 – Über mich
Bis an die Grenzen des Seins – Markus Torgeby
Einfach nur laufen, sich treiben lassen
Vor ein paar Wochen erwähnte Ben, mit dem ich regelmäßig zusammen trainieren darf, beiläufig, er habe einen Beitrag gesehen, in dem es darum ging, einfach…