Gesundheit und Fitness im Lichte des Polaritätsgesetzes
Yin und Yang Wo Licht ist, ist auch Schatten. Daran gibt es nichts zu deuteln, egal wie du dem Gesetz der Polarität gegenüberstehst. Auch, wenn…
Sonstiges
Heilfasten, Keto-Fasten, intermittierendes Fasten – drei Varianten der Nahrungskarenz
Fasten ist toll. Genauso gern wie ich esse, faste ich auch. Fasten ist jedoch nicht gleich Fasten. Es gibt unterschiedliche Fastenmethoden für unterschiedliche Zwecke. Ich…
Drei (+ ?) Prinzipien, über die es sich nachzudenken lohnt
Ich bin kein Prinzipienreiter. Vielmehr glaube ich, dass zu viele Prinzipien das Leben unnötig verkomplizieren. Mit Prinzipien meine ich keine Gesetzmäßigkeiten, sondern Regeln, an die…
Update Nr. 3 – Über mich
Das war für mich das Jahr 2017 Licht und Schatten -Teil 2-: Die Geschichte wiederholt sich. Im Prinzip gab es 2017 einige Parallelen zu 2016….
Zahngesund
ZAHNGESUND von Dorothea Brandt und Lars Hendrickson, 1. Auflage 2010, Verlag Books on Demand, Norderstedt (125 Seiten), ISBN 978-3-8391-5715-2 Kategorie: Sonstiges In der Einführung zum…
Antifragilität
ANTIFRAGILITÄT von Nassim Nicholas Taleb, 4. Auflage, Taschenbuchausgabe 2014, btb Verlag, München (686 Seiten), ISBN 978-3-442-74469-5 Kategorie: Sonstiges Eins kann ich vorwegnehmen: Es ist eins…
Kunst der Bewegung
KUNST DER BEWEGUNG von Ludwig V. Geiger, 1. Auflage 2014, Rosenheimer Verlagshaus, Rosenheim (480 Seiten), ISBN: 978-3-475-54329-6 Kategorie: Sonstiges Immer, wenn wir, meine Frau, die…
Bücher-Adventskalender 2017, 2. Türchen, Tools der Titanen
TOOLS DER TITANEN von Tim Ferriss, 3. Auflage 2017, FinanzBuch Verlag, München (734 Seiten), ISBN 978-3-95972-046-5 Kategorie: Sonstiges Das Buch „Der 4 Stunden-Körper“ von Tim…
Bücher-Adventskalender 2017, 1. Türchen, Frohmedizin
FROHMEDIZIN von Dr. Ulrich Strunz, 3. Auflage 2009, Heyne Verlag, München (352 Seiten), ISBN 978-3-453-66026-7 Kategorie: Ernährung Mit diesem Buch von Dr. Ulrich Strunz begann…
Bücher-Adventskalender 2017 – Die Einführung –
Es ist wieder soweit – Der Bücher-Adventskalender 2017 Eigentlich wollte ich den diesjährigen Adventskalender mit dem Thema Ernährung füllen. Ich bin jedoch noch nicht so…