Lauf-Adventskalender 2015, 21. Türchen -Koordinationstraining für Läufer-

Nach der Theorie kommt die Praxis 😀

Nach den theoretischen Ausführungen hinter dem 19. Türchen dieses Lauf-Adventskalenders zeige ich dir im nachfolgenden Video wie die praktische Ausführung der Gleichgewichtsübungen aussieht: Lauf-Adventskalender 2015, 21. Türchen -Koordinationstraining für Läufer- weiterlesen